अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस हर साल 21 जून को मनाया जाता है ताकि योग के अनेक लाभों को प्रचारित किया जा सके।
योग मनःसाधना, तनाव कम करने और संपूर्ण स्वास्थ्य और ऊर्जा को बढ़ाने की प्रोत्साहना करता है।
इस साल अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का नेतृत्व 21 जून को संयुक्त राष्ट्र मुख्यालय में
प्रधान मंत्री नरेंद्र मोदी
द्वारा किया जाएगा।
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2023 के लिए चुना गया थीम “Yoga for Vasudhaiva Kutumbakam” है।
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का महत्व शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए योग के कई लाभों के बारे में जागरूकता बढ़ाना है।
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का प्राथमिक उद्देश्य मानसिक और शारीरिक कल्याण के लिए एक समग्र अभ्यास के रूप में योग के बारे में जागरूकता बढ़ाना है।
आपको बता दें कि 11 दिसंबर, 2014 को संयुक्त राष्ट्र के सभी 193 सदस्य देशों ने सर्वसम्मति से 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाने पर सहमति व्यक्त की।
THANK YOU